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運用艾條后,有人失眠,有人嗜睡,還有人郁悶、狂躁是為何?

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運用艾條后,有人失眠,有人嗜睡,還有人郁悶、狂躁是為何?

發布日期:2018-10-29 作者: 點擊:

一、灸后失眠

運用艾條后失眠

解說:

運用艾條之后,人體陽氣會上升,假如這個患者陰相對偏虛,陽氣在短時刻內提升,艾條批發相對于陰血就會過盛,所以精神會呈現興奮。

假如運用艾條患者體內邪氣太盛,在陽氣缺乏前邪氣就會占上風,艾條批發所以人體全體素質都會便弱,但一旦正氣進步,有才能和邪氣做奮斗,這個時分陽就不會乖乖地受外邪的控制,起來抵擋。

這樣也會簡單引起灸后失眠的好轉反響。這也是陰陽從頭樹立健康的合作關系的進程。

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應對計劃:

每次運用艾條之后合作運用艾條涌泉穴和太溪穴,艾條批發一方面能夠起到引火下行的效果,另一方面能夠滋陰,能夠協助身體趕快調整到陰陽的狀況,失眠的癥狀會自然消失。

太溪穴:

太溪穴

曲池穴:

曲池穴

留意事項:運用艾條后導致的失眠,只需斷定不是疾病導致的,都歸于正?,F象。

二、灸后嗜睡、乏力

運用艾條后失眠

解說:

運用艾條后呈現嗜睡,乏力這是典型的浮陽歸元現象,正常狀況下人體是一種“陰平陽秘”的狀況,從生理學的角度來說是一種內穩態,只需這樣人體各項機能才能夠彼此和諧,處于一個全體的平衡狀況,不然就會呈現一系列癥狀。

人體陽氣過弱,或許陰血缺乏時,陽氣就會上浮,而運用艾條經過對經絡腧穴的調度,真陰就會上升,外浮的虛陽會被引下來,起到歸元的效果。

咱們一般什么時分Z簡單疲憊呢,當然是運動后啊。運用艾條后疲憊首要原理和運動是相同的,只不過這兒的運動是“被動式運動”。是發作于你身體里你看不見的運動。

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灸后你身體里發作了一次大戰:正氣和邪氣的大戰。陽氣缺乏、邪氣當道的人灸后正氣會進步,開端抵擋邪氣。這也是陰陽從頭樹立健康的合作關系的進程。

別的,當咱們運用艾條把經絡疏通后,就需求調集許多的氣血去供給新翻開的區域。此刻沖擊病灶消耗氣血量大,人體一時無法制造出許多新的氣血去滿意,就會形成咱們臟器的供血缺乏,人就會感覺勞累和疲倦。

處理辦法:

假如呈現這種狀況怎么辦呢?辦法很簡單,跟著感覺走,想睡就睡。

也能夠在疏通經絡前,食補一些補氣血的,但這也只能暫時處理氣血缺乏的問題。

二、灸后郁悶、狂躁、易怒

曲池穴

解說:

多見于常常氣憤,壓力大的人體內的酸毒堆集越多,代謝功用也會受到影響,所以運用艾條一段時刻之后,體內的陽氣會上升,有才能將郁氣排出體外,所以會以心情的辦法表現出來。

比如說簡單發怒,看什么都覺得不對,并且常常會感覺到悲傷,甚至會感覺到十分冤枉,想哭,而邪氣外出也需求一條出路,即有可能以打嗝的辦法從上面排來,也可能會放屁。

應對計劃:

假如想哭,處理的辦法就是宣泄出來,能夠哭。中醫講“肺主悲”,所以此刻能夠強化一下肺的功用,運用艾條一下大椎、曲池穴,一起,刮拭一下肺經,要點以云門、中府、曲池穴為主。

曲池穴:

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云門、中府:

假如感覺郁悶難過,就當即點按太沖穴,還要合作刮拭肝膽經,假如有條件,能夠從胸、脅開端自上而下進行。

留意事項:郁悶或許狂躁的時分,必定要環境比較好的當地散散心,把心情宣泄出來,必定不要悶在心里,避免氣結在心,還要合作飲食調度,不要吃辛辣影響性的食物,留意保養好脾胃,吃一些清淡的食物,確保足夠的養分。


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