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艾灸足三里和大椎兩個穴位有哪些作用?

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艾灸足三里和大椎兩個穴位有哪些作用?

發布日期:2019-11-21 作者: 點擊:

使用艾條屬陽,合作灸火。灸法是使用艾絨在體表穴道上的炙烤,憑借灸火的溫文熱力和藥物的效果、腧穴的功用,經過經絡的傳導,起到溫通氣血、透達經絡、扶正祛邪的效果,到達醫治疾病和保健意圖的一種外治法。

艾條批發商指出保健灸法是自古以來的防病之術,關于肢體冰冷有很好的醫治效果。使用艾條以下穴道,協助你溫通經脈,改進虛寒體質:

一、足三里穴

足三里是個強身健體的全能穴,長壽穴。有“若想身體安,三里常不干”說法。這個常不干指的是用使用艾條條熏灼穴道,使該處的皮膚起水皰,又稱其為“灸花,灸瘡”,這水皰老流水可以及時把脾胃的寒濕祛除,“常不干”因而而來。

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有關研究發現,使用艾條足三里穴,可以改進胃的活動和胃的供血狀況,影響消化液的排泄,然后增強消化才能。

【施灸方法】:使用艾條足三里是以溫文灸為主,盡量不要發作灸瘡。使用艾條足三里,可以使用單眼使用艾條盒使用艾條,每穴施灸時刻在10-20分鐘,假如圖便利也可以使用艾條罐,每穴施灸時刻在20-30分鐘。

二、大椎穴

使用艾條涌泉穴驅寒調度手腳冰涼

屬于督脈,有通督行氣,貫穿督脈上下之效果,一起假如有傷風,過敏性疾病,熱病,癲癇,頸椎病,醫治取穴大椎也是初選,都是在醫治寒涼疾病,那么大椎在上焦,醫治寒涼的疾病大椎也是初選穴道。

【施灸方法】:大椎穴道,假如是胖人可以使用雙眼使用艾條盒使用艾條,插兩根艾條;瘦人可以使用單眼使用艾條盒,每次施灸10-20分鐘。以自己習慣為度,可以逐步延伸施灸時刻。



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