家庭艾灸，應該注意哪些事情呢?

艾灸，乃中國古老的醫術之一，屬中醫外治法。它源于遠古時代，形成于商周年間，歷時幾千年。艾灸是中華國粹，追溯千年，艾灸曾是帝皇養生的秘藏。流傳至民間后又成為主要的百姓治病良方，是我國寶貴的文化遺產。艾灸養生是通過百草之 王艾草特制成艾條，直接懸灸或配合溫灸器敷于經絡或患處四周，借灸火的溫熱及藥物作用，幫助人體全 面溫通經絡、調和氣血、散寒止痛、驅寒溫中，尤其對小兒風寒感冒、婦女產后保養、月經不調、宮寒畏冷有獨特療效。艾灸能激發和提高機體的免疫功能，增強機體的抗病能力，從而防病保健、延年益壽?！睹献印酚?quot;七年之病求三年之艾"的記載?？梢娋姆ê茉缇捅蝗藗兯匾?。

艾灸療法是中醫學的重要組成部分，也是傳統醫學中古老的醫療方法之一。艾灸是一種傳統的中醫保健手法，操作簡單，功效顯著。有一部分人喜歡在家中自行艾灸，可是，也有人害怕，怕弄得不好反而傷害了自己，艾條批發廠家提示只要掌握好艾灸的一些注意事項和要點，要想輕輕松松在家中自己艾灸，就不是一個難題。

很多朋友喜歡在家里面自己艾灸來保健身體，但是艾灸雖然容易操作而且較為安 全，但是稍有不慎，還是容易會對身體造成一些不必要的傷害，那么家庭艾灸，應該注意哪些事情呢?下面請看艾條批發廠家為您介紹：

1.要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

2.要注意體位、穴位的準確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒 適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

3.防火：現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利于熄滅。

4.要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

5.要防止感染：化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。

6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進行。

7.艾條批發廠家提醒您要注意施灸的時間：有些病證必 須注意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。

8.艾條批發廠家提醒您要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。