艾灸肚臍有什么作用？怎么做？

在肚臍上隔藥灸，利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點，借助艾火的純陽熱力，透入肌膚，刺激組織，以調和氣血，疏通經絡，從而達到防病健體的目的。具有綠色自然、簡單易行、效果突出等諸多優點，是一種很好的現代綠色養生方法。艾條廠家告訴你艾灸肚臍眼的功效如下：

一、通經活絡，行氣止痛

臍通百脈，溫熱藥貼臍后，能夠通經活絡，理氣和血，達到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥，手足麻木及諸酸痛證。

二、健脾和胃，生清降濁

艾灸肚臍可增強脾胃機能，使升陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。

三、斂汗固表，澀精補虛

艾灸肚臍能收斂人體的精、氣、神、津，調節臟腑陰陽平衡，調整體質，使氣血調暢，營衛通利，幫助入睡。臨床常用于調理自汗、盜汗、帶下、久泄、夢遺、滑精、驚悸、失眠等。

四、通調三焦，利水消腫

艾灸肚臍能激發三焦的氣化功能，使氣機暢通、經絡隧道疏通，能促進代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。

五、調理沖任，溫補下元

沖為血海，任主胞胎，沖任督帶與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關，故艾灸肚臍可以調理沖任，理氣養血，固經安胎。臨床用于婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證

六、防病駐 顏，養生延年

臍為先天之命蒂，后天之氣舍，是強壯保健的要穴。臍療可增強人體抗病能力，有活化細胞、潤膚駐 顏、緊致肌膚的作用。具有補脾腎，益精氣，抗老駐 顏之功。用于虛勞諸疾，神經衰弱和預防保健，回春延年。

艾灸肚臍的常用方法。下面艾條批發商來為大家簡單的介紹一下吧！

一、隔姜灸

把姜片切成三毫米左右的厚度，在上面扎些小孔，取一小攝艾絨，捏成黃豆大小的粒，放在姜片上，點烯后施灸。隔姜灸的蘇效是溫里通氣，有些人肚子脹，大便不易下來，屬虛寒無力的，都可以用此方法。

二、懸灸

艾條點燃后，手持艾條對著肚臍開始施灸，這種灸法.好能配合艾灸盒使用，這樣比較省力，艾灸盒可以選用隨身灸或是竹制灸盒都可以。

常灸肚臍，對于身體虛寒、腸胃功能弱的人來說，效果是非常好的!另外，艾條的好壞，不僅決定施灸效果，劣質艾條對人體的呼吸道、鼻粘膜的傷害是無形而長期的。為什么很多人明知道艾灸好，卻不愿意艾灸，答案只有一個：煙味太嗆人!其實，真的好艾條不是這樣的味道的。建議大家試用艾得火艾條。灸完就不會考慮其他家了。