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艾灸足三里穴與氣海穴都有什么好處?

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艾灸足三里穴與氣海穴都有什么好處?

發布日期:2022-04-29 作者: 點擊:

足三里穴中醫運用廣泛,許多人都不了解足三里穴,下面艾條批發廠家就為大家介紹一下足三里穴。

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足三里取穴:足三里在小腿外側之前上部,脛、腓兩骨間。讓患者正坐天然屈膝,以足掌放平為度,用本人之手虎口圍住膝蓋,示指放于膝下脛骨前緣,四指并攏,傍邊指尖著處是穴道。適在外膝眼直下3寸,脛骨外緣,當脛骨前肌與伸趾長肌之間;又法是伸足取之,恰當膝下脛骨粗隆.高點下1寸,外開1寸處。以上說的尺寸是按骨度法從外踝尖至膝眼折作16寸核算的。


足三里的特性,特性足三里為足陽明胃經之合穴,是五俞穴之一,其性屬土經土穴,“合治內腑”,凡六腑之病皆可用之?!拔刚呶迮K六腑之海也。水谷皆入于胃,五臟六腑皆稟氣于胃”。所以,胃為水谷之海,能容納五谷,榮養四旁。胃和脾相表里,均為倉廩之官。主要職責是受納、運化水谷,輸布精氣、津液于全身。


足三里為胃經之主要穴道,它有理脾胃、調氣血、主消化、補虛弱之成效。灸足三里能調整消化體系使之功用旺盛,吸收養分添加動力,對全身各體系都有健壯作用。金元時代,四大醫學家之一李東垣特別注重脾胃,以為脾為后天之本,是生化的源泉,是生命的底子。灸足三里有溫中散寒,健運脾陽,補中益氣,宣通氣機,導氣下行,健壯全身的作用。是成年人保健灸的名穴,亦為回陽九針穴之—。


足三里穴與一般觀念中的足三里穴是有不同的,不止是了解的不同,更表現在艾灸中的運用。


很多人并不是很了解氣海穴。氣海的字面意思就可以知道這個穴位對于元氣的重要性,氣海即為元氣的海洋,是為人體補充元氣的要穴。氣海穴內氣的強弱,直接決定了人的盛衰存亡。按摩氣海穴往往有扶正固本、培元補虛、溫陽益氣的功效。位于下腹部,前正中線上,肚臍中 央下1.5寸。古書曾經有過記載:氣海穴為人體“生氣之海,性命之祖”,也就是說所海穴是人精力的源泉。所以保持“氣?!钡脑獨獬鋵?,則百病可治,永葆強壯。


氣海與兩腎相連,腎屬水,水在身為陰,“孤陰不長,獨陽不生”,必 須得陰陽相濟才能保證身體健康。人們吃飯、呼吸、睡眠,一切動靜,都是在調人體的水火陰陽。所以,古代養生家認為,必 須讓心火下降腎臟,就好像天上的太陽照耀江海。這樣,陰水得到陽火的照射,就能夠化生云氣,上達心肺,滋潤身體,形成水升火降,通體安泰的局面。當身體處于一種和諧循環的狀態時,邪氣自然不得近身,人也就不會得病。


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